Pour qui ?
Prise en charge diététique personnalisée à Ajaccio
En tant que diététicienne-nutritionniste à Ajaccio (Corse du Sud), je propose une prise en charge nutritionnelle individualisée, adaptée à chaque âge de la vie et à chaque situation de santé. Mon approche repose sur la bienveillance, l’écoute et la personnalisation, afin de vous aider à retrouver un équilibre alimentaire durable, sans restriction ni culpabilité.
Enfants et adolescents : accompagner la croissance et l’autonomie alimentaire
De la diversification alimentaire du nourrisson à l’alimentation de l’adolescent, chaque étape du développement mérite une attention particulière.
Tout ou une partie de la séance peut se dérouler en présence des parents, en fonction du motif de consultation et des besoins ressentis par le(s) parent(s) et l'enfant/l'adolescent.
Le suivi diététique de votre enfant permettra :
D'assurer une bonne croisssance en adaptant ses besoins nutritionnels à son âge, son activité
De prévenir ou corriger les éventuels déséquilibres nutritionnels (carence, surpoids....)
De favoriser l'acquisition d'habitudes alimentaires saines et d'améliorer le comportement alimentaire
D'éventuellement adapter l'alimentation à une pathologie (diabète, maladie coeliaque, troubles digestifs...)
Les supports ludiques et pédagogiques proposés facilitent la compréhension et encouragent une évolution progressive et sereine des habitudes alimentaires.
Sportifs : énergie, performance, récupération
L’alimentation est un pilier essentiel de la performance sportive et de la prévention des blessures. Vous envisagez de reprendre une activité sportive ? Vous pratiquez déjà un sport de manière régulière ? Vous avez un objectif sportif à plus ou moins long terme ? L'accompagnement diététique peut vous permettre :
- Optimiser la performance sportive
- De favoriser la récupération
- De prévenir les blessures, les inconforts digestifs à l'effort
- De préparer efficacement les compétitions
Nutrition de la femme : accompagner chaque étape de la vie
Les besoins nutritionnels des femmes évoluent selon les périodes de la vie. Un accompagnement diététique permet de prévenir les carences, de mieux vivre les changements hormonaux et de maintenir un équilibre global.
Pendant la grossesse
Adapter l’alimentation pour répondre aux besoins accrus de la mère et du fœtus, prévenir les carences (fer, calcium, folates…), gérer les inconforts (nausées, reflux, constipation), adapter son alimentation en cas de diabète gestationnel.
En cas de SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)
Ajuster l’alimentation pour favoriser la régulation hormonale, la sensibilité à l’insuline et la gestion du poids, tout en respectant les préférences alimentaires.
À la ménopause
Adapter l’alimentation pour préserver la masse musculaire et osseuse, prévenir la prise de poids et réduire les risques cardiovasculaires.
Chaque accompagnement vise à soutenir la santé féminine à chaque âge, avec une approche bienveillante et personnalisée.
Pathologies intestinales, objectif: confort digestif !
Les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI) que sont la rectocolite hémorragique et la maladie de Crohn, et les colopathies fonctionnelles nécessitent un suivi nutritionnel spécifique. L’accompagnement diététique vise à :
- adapter l’alimentation selon les phases de la maladie (poussées/ rémission),
- prévenir les carences et préserver le plaisir alimentaire
- éviter les restrictions alimentaires inapropriées
- en cas de colopathie fonctionnelle ou syndrome de l'intestin irritable, éviter les restrictions alimentaires trop importantes et tendre vers une alimentation pauvre en FODMAPs
Une approche personnalisée améliore significativement le confort digestif et la qualité de vie.
Bilan sanguin perturbé
Une alimentation adaptée peut contribuer à corriger certains déséquilibres biologiques. Je propose des conseils ciblés en cas de :
- Cholestérol ou triglycérides élevés
- Hyperglycémie ou diabète diagnostiqué (type 1, type 2, diabète gestationnel)
- Perturbation du bilan hépatique
- Hyperuricémie
- Fonction rénale perturbée
Pré et post chirurgie bariatrique : accompagner le changement
Avant et après une chirurgie bariatrique (sleeve, bypass), un accompagnement diététique est indispensable. Je vous aide à :
- Préparer l’intervention en modifiant progressivement vos habitudes alimentaires
- Adapter votre alimentation aux conséquences de la chirurgie en post opératoire immédiat
- Stabiliser la perte de poids sur le long terme
- Limiter la fatigue
- Prévenir les carences nutritionnelles
- Garantir la réussite et la sécurité de votre parcours chirurgical par un suivi régulier et individualisé Entrez votre texte ici
Un suivi régulier et individualisé garantit la réussite et la sécurité de votre parcours chirurgical.
Accompagnement nutritionnel en oncologie
L’alimentation joue un rôle clé pendant et après les traitements anticancéreux. Le suivi diététique vise à :
- adapter l’alimentation aux effets secondaires des traitements (nausées, perte d’appétit, troubles digestifs...),
- maintenir un poids stable pendant et après la fin des traitements
- vous accompagner en cas de prescription médicale de compléments nutritionnels oraux et/ou de nutrition artificielle (entérale ou parentérale).
L’objectif est de préserver l’état nutritionnel, d’améliorer la tolérance aux traitements et la qualité de vie.
Emmanuelle DENOEUD, diététicienne-nutritionniste à Ajaccio
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